20.10.

Napsal Elis (») 20. 10. 2012 v kategorii Moje jedálničky, přečteno: 742×

Raňajky: cookie crisp s mliekom, 1 keksík biscuitos

Obed: instatntná polievka (zdravá starava ja viem :D), ryža s tofu a kečupom, 50g čínskej kapusty

Olovrant: 80g čínskej kapusty, ryžové chlebičky freestyle (syrové)

Večera: 50g tuniaka, 3 knäckebroty s maslom, 100g rajčiny, 100g čínskej kapusty

+1 keksík biscuitos

=900 kcal

bola som na prechádzke s rodičmi a havinkom takže keď som prišla domov som si dala ešte ten keksík :) inak dneska spokojná celkom :) vám sa ako darí?? :)

Hodnocení:     nejlepší   1 2 3 4 5   odpad

Komentáře

Zobrazit: standardní | od aktivních | poslední příspěvky | všechno
1. Škorica »
http://eat-pray-love.blog.cz/ z IP 147.251.171.*** | 21.10.2012 15:22
Krása! to čo je zač ten keksík? koľko to má kcal?
A mne sa ten tvoj obedím strašne moc páči ! smile
2. Summertime-sadness.blog.cz »
Summer z IP 188.246.111.*** | 21.10.2012 17:03
Jak já miluju cereálie k snídani. Jsem na nich úplně závislá smile Akorát že si k nim dávám jogurt smile
Ten tvůj oběd zní báječně. To mi připomnělo, že mi v ledničce už pěkně dlouho leží tofu a měla bych s ním něco udělat smile
Jsi šikula, že jsi zase trošku přidala. Jen tak dál smile


Nový komentář

Téma:
Jméno:
Notif. e-mail *:
Komentář:
  [b] [obr]
Odpovězte prosím číslicemi: Součet čísel deset a nula